Kunsttherapie
Was ist leiborientierte Kunsttherapie?
Leiborientierte Kunsttherapie stellt dein persönliches Erleben in den Mittelpunkt. „Leiborientiert“ kann dabei auch als (er)lebensorientiert verstanden werden: du hast das Recht, dich selbst zu spüren und mit deinem Erleben ernst genommen zu werden.
Menschen kommen häufig in Therapie, wenn ihr Erleben in festgefahrene Muster geraten ist und sie darunter leiden. Wenn Worte nicht mehr ausreichen, eröffnen kunst- und gestaltungstherapeutische Methoden neue Ausdrucksmöglichkeiten. Im kreativen Tun kannst du Unbewusstes sichtbar werden lassen, Perspektiven können sich für dich verändern und neue innere Haltungen dürfen bei dir entstehen.
Durch aktive Gestaltungsprozesse unterstütze ich dich dabei, dein eigenes Erleben wieder zu spüren und mit dir gemeinsam Wege der Veränderung zu entwickeln.
Und so sieht das im richtigen Leben aus...
Gemeinsam werden wir nicht nur malen und gestalten, sondern auch reden oder schweigen, lachen und weinen. Wir werden Gutes entdecken und stärken sowie Belastendes behutsam verändern. Alles darf da sein – ohne Bewertung und ohne Druck. Du musst kein Künstler sein und kein besonderes Talent mitbringen. Alles, was du brauchst, ist bereits in dir. Darauf darfst du vertrauen.
Ich möchte dir Raum und Verständnis geben für all das, was dich bewegt. Mit einer wertschätzenden, achtsamen Haltung und meiner kreativtherapeutischen Fachkompetenz begleite ich dich wohlwollend auf deinem ganz individuellen Weg zu deinem inneren Gleichgewicht.
Ich freue mich auf unser erstes Kennenlernen in meinem Atelier.
Ich begleite Menschen:
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in Krisensituationen u. nach Krisen zurück in den Lebensalltag
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in Beziehungskonflikten
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in Trennungssituationen
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zur Trauerbewältigung
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in Erschöpfungszuständen und / oder Burn Out
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mit Stresssymptomen u. Überforderungsreaktionen
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als Alltagscoach
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mit dem Wunsch nach mehr Lebensfreude, Lebendigkeit u. Gelassenheit
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mit dem Wunsch nach persönlichem Wachstum und Veränderung
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FRAUEN zur Unterstützung währen/nach der Menopause
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bei der Entfaltung deiner eigenen Kreativität
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dein eigenes ICH (wieder) zu entdecken
Eine Abrechnung mit der Krankenkasse ist leider nicht möglich. In wenigen Fällen gibt es jedoch einen Zuschuss dazu. Auch wenn du zunächst denkst "ich würde gerne, aber das kann ich mir nicht leisten", dann finden wir gemeinsam bestimmt eine Lösung die auch für dich erschwinglich ist.
Die leiborientierte Kunsttherapie ersetzt keine psychotherapeutische bzw. psychiatrische Behandlung, ist aber eine hilfreiche Ergänzung, um Veränderungen in Bewegung zu setzen und ihre Ressourcen (wieder) zu entdecken bzw. zu stärken.
